HA LLEGADO EL MOMENTO
Compites en XC, DH, Marathon, Enduro... tal vez en más de una modalidad. Te planteas un objetivo: podium, una carrera por etapas, ¿esa clásica con unos números de infarto? El nivel cada día es más alto, las carreras más duras y tus amigos están más fuertes. Ha llegado el momento de empezar a entrenar. Para lo que te gusta y haciendo lo que te gusta.
CLAVES QUE MARCAN LA DIFERENCIA
Entrenamiento online de alto rendimiento para deportistas comprometidos de todos los niveles. Tú decides los objetivos
¡VAMOS A POR ELLOS!
1
BASE CIENTÍFICA
4
SEGUIMIENTO
2
ESPECIFICIDAD
5
COMUNICACIÓN
3
INDIVIDUALIZACIÓN
6
RENDIMIENTO
SERVICIOS
Te dedicas al mountainbike. Entonces, entrena centrado en tu deporte. Descubre las múltiples opciones. Planes que se adaptan a tus necesidades individuales, tanto si tu objetivo es disfrutar estando más fuerte como si eres un deportista de alto de nivel.
PROGRAMAS PREDISEÑADOS
Ideales para deportistas con cierta experiencia entrenando y horarios relativamente estables que no busquen la especificidad de los planes personalizados. Sesiones programadas por potencia. Descarga y entrena!
PLANES INDIVIDUALIZADOS
Planes de entrenamiento personalizados y totalmente adaptados a tu día a día y tu especialidad. Mejora tu fuerza, tu resistencia o integra las dos en un mismo plan. La mejor manera de sacar el máximo partido a tu tiempo
PLAN ÉLITE
Diseñado para deportistas de alto nivel de cualquier edad. Integración completa de todos los aspectos del rendimiento con un soporte personal y tecnológico al más alto nivel. Máxima flexibilidad para adaptarse a los requerimientos de cada deportista.
"Una visión moderna del entrenamiento para mountainbike basada en la integración de los aspectos físicos, técnicos y psicológicos adaptados a tu ritmo de vida"
TECNOLOGÍA AL SERVICIO DEL RENDIMIENTO
Sesiones siempre en orden
Agenda de entrenamiento en TrainingPeaks
Integración con tus dispositivos
Carga automática de las sesiones desde STRAVA y la mayoría de ciclo computadores.
Entrenamientos en un click
Descarga las rutinas directamente a tu gps o rodillo inteligente.
Análisis profesional
Control detallado de los valores de resistencia, fuerza y salud.
Video correciones técnicas
Video-análisis técnico sobre la bicicleta y en los ejercicios de fuerza.
¿TODAVÍA TIENES DUDAS? Te puedo ayudar si:
Estás comprometido y quieres poner toda la carne en el asador.
Tu esfuerzo no da los resultados esperados.
Cada vez te cuesta más salir a entrenar.
Preparas un objetivo difícil y no sabes bien como afrontarlo.
Tienes poco tiempo para entrenar y lo quieres aprovechar al máximo.
Cada vez te sientes más mayor pero quieres seguir rindiendo a un buen nivel.
Aunque no compitas disfrutas sintiéndote fuerte y rápido.
Solicita información
Si quieres empezar a entrenar, tienes dudas sobre que plan se adapta mejor a tus necesidades o simplemente quieres saber más no dudes en contactar conmigo. Podemos hablar por correo, llamada o video llamada.
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